Lymfatické masáže
Co je to lymfatický systém?
Lymfatický systém v našem těle je tvořen lymfatickými cévami a uzlinami, jimiž protéká lymfa (míza), a který má za úkol očistit naše tělo od odpadních látek. Jedná se především o absorbování přebytečné tekutiny, její vyčištění a navrácení do krevního oběhu, dále pak vstřebávání tuků, zachycování cizorodých částic, mikroorganismů a v neposlední řadě i nádorových buněk. Má tedy podíl i na fungování imunitního systému. Jde o filtraci, detoxikaci a tvorbu protilátek.
Lymfa vzniká z mezibuněčné tekutiny a v lidském těle je jí približně 5 – 6l.
Dobře fungující lymfatický systém je pro lidské tělo velice důležitý
Existuje však spoustu faktorů, které lymfatický systém poškozují. Může to být přemíra ovoce, cukru a mléčných výrobků, přemíra živočišné a pečené stravy, špatný stav ledvin, dlouhodobé působení strachu, napětí a stresu, nedoléčená chřipka a další. Poruchu lymfatického systému může rovněž způsobit poškození lymfatických cév úrazem, operací, ozařováním, infekcí apod. Selháváním transportních a filtračních schopností lymfy je organismus vystaven působení škodlivých látek, které by měly být z těla vyloučeny.
Jak podpořit činnost lymfatického systému? Vyhněte se odpadům!
Určité druhy potravin (a to hlavně nekvalitních) obsahují velký nadbytek odpadů. 
Abyste měli zdravou lymfu, měli byste se vyhnou tučným potravinám, mléčným výrobkům, červenému masu, chemicky zpracovaným a rafinovaným potravinám a cukrům. Čerstvé ovoce a zelenina naopak lymfatický systém pročišťuje. Rovněž dostatečný pitný režim, nejlépe pramenitá voda. Zvýšit cirkulaci lymfatického systému a tím pročišťovat organismus lze také dostatečným pohybem, nejlépe sportováním, jako je rychlá chůze, běh, jízda na kole, plavání, aerobic apod.
Lymfatické masáže
Pokud nedodržujete zdravý životní styl, bude Váš organismus postupně zanášen škodlivými látkami. K ozdravení lymfatického systému, respektive větší cirkulaci lymfy a tím následné ozdravení celého organismu lze použít proceduru přístrojové lymfatické masáže.
Ve Studiu DIANA provádíme lymfatickou masáž pomocí speciálního přístroje, který simuluje ruce maséra a v pravidelných rytmech masírování dolních končetin a boků Vám uvádí lymfatický systém do urychleného pročišťování organismu. Individuální nastavení přístroje a dohled pod odborným pracovníkem je samozřejmostí. Masáž trvá přibližně 50 minut.
V příjemném a klidném prostředí si nádherně odpočinete a navíc uděláte službu svému tělu.
Poradenství v oblasti zdravého stravování, jídelníčků a životního stylu je pak další služvou našeho studia, které Vám pomůže s pročištěním a ozdravením celého těla.